MUDANÇAS - Por Lilian Lerner Castro*

Lilian L. Castro

Nossa vida está em constante mudança desde o momento em que nascemos. Se tomarmos como exemplo o recém- nascido, a experiência do nascimento já é uma grande mudança. Mudança de meio ambiente, de alimentação, temperatura, luminosidade, etc.

Toda a mudança exige novas habilidades e recursos para que haja adaptação à mesma. Essas adaptações, no entanto, podem gerar ansiedade.

Apesar da ansiedade ser um sentimento natural e próprio da condição humana, que prepara a criança para suportar a vida futura, algumas providências são importantes para proteger as crianças de desenvolverem ansiedade excessiva frente às possíveis mudanças externas. São elas:

• Procurar não superproteger os filhos. Facilitar a autonomia e a exploração ambiental da criança.

• Se possível, espaçar as mudanças (ex: escola, casa, cidade). Se não houver possibilidade, preparar a criança para elas, apontando o que será positivo e levá-la a participar ao máximo da mudança.

• Evitar a interpretação catastrófica dos fatos, para que a criança não perceba o mundo como um lugar perigoso.

• Em caso de separação dos pais, evitar brigas na presença dos filhos.

• Nos casos de gestação da mãe, preparar a criança para receber o irmão, convidando-o a participar da escolha do nome, da compra das roupinhas do bebê, etc.

• Em caso de morte de pai ou mãe, estimular a criança a falar de seus sentimentos, permitindo a ela sentir a emoção que estiver presente. Isso é muito importante na elaboração do luto.

• Promover a sociabilidade da criança (crianças que desenvolveram habilidades sociais têm mais recursos para fazer amigos em qualquer lugar, pois aprenderam a lidar com as diferenças individuais, tendo mais confiança em si).

• Valorizar a criança pelo que ela é e não somente pelo que ela realiza ou faz bem feito. Isso gera auto-estima, que é tão importante para o desenvolvimento emocional saudável.

*Lilian Lerner Castro é Psicóloga Clínica e do Programa de Transtornos de Ansiedade na Infância e Adolescênciado IPq.-H.C./F.M.U.S.P. Atende crianças, adolescentes e adultos e presta orientação aos pais. Participou como especialista convidada do Papo de Mãe sobre MUDANÇAS exibido em 10.07.2011. contato: [email protected]

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DICA DE LEITURA

Neste livro, a educadora Cris Poli dá dicas sobre como agir na hora da separação. Segundo a educadora, o comportamento da criança é diretamente influenciado pelo modo como os pais conduzem a separação e pela convivência com eles após.